エッセイ トイレの自動洗浄で感じた「便利害」と「不便益」
健康診断の便潜血検査で便のサンプルを取る際、トイレの自動水洗機能が作動して便が流れるという悲劇が起きました。便利機能が行き過ぎた「便利害」と、不便ではあるが能力の向上やプロセスの楽しみ、安心、喜びにつながる「不便益」について解説します。
日常・生活
エッセイ 
エッセイ AIによる原稿作成支援、その他支援の実力
AIによる原稿作成の実力は目を見張るものがあります。スピーチやレポート、資料作成などの省力化やアイデア出しに広く活用されています。テキスト入力から画像や動画を作成することもできるので、表現の広がりやわかりやすさの向上に一役買っています。
エッセイ 電車内の迷惑で不快なことはなぜ起きるのか
電車内で迷惑だと感じる行為「座席の座り方」「荷物の持ち方」「騒々しい会話」「乗降時のマナー」などの原因。日本人はかつて「恥の文化」として他人からの視線を強く意識していました。スマホの普及がパーソナルスペースを公共の場に広げたのも原因かも。
エッセイ 夢を見る仕組み、夢と睡眠の質
夢を見ることがあると思います。そもそも人はなぜ夢を見るのでしょうか。その仕組みを明らかにするとともに、夢を見ることは睡眠の質にどのような影響を与えるのかについても明らかにします。
エッセイ 歳をとっても記憶力は低下しない
歳をとると物覚えが悪くなる、など加齢による記憶力低下が言われます。実は加齢による記憶力の低下はなく、子供は忘れても気にしていないだけ、大人は経験から覚えなくてもいいことを取捨選択しているだけのようです。興味と睡眠が記憶を定着させます。
エッセイ 生ビールのテレビＣＭは、なぜか「水のある風景」
生ビールのテレビＣＭで、出張ビアガーデンの開催地は、なぜか「水辺での開催」が多かったようです。借りやすかっただけかもしれませんが、もしかすると、人はそもそも「水辺に惹かれる」のかもしれません。水辺の魅力について、想像力を広げてみました。
エッセイ 紅葉のメカニズム 光合成の効率と再生
紅葉のメカニズムは、光合成の効率から樹木が休眠に入る準備段階で、黄色や赤色の色素が優位になることから生じます。最後にはタンニンの影響で茶色に変色します。紅葉の盛りは、全ての葉が花のように美しく彩り、まるで第二の春のようです。
エッセイ バラは一年中楽しめる花の女王。美しい花形が魅力。
バラの種類には、一季咲きと四季咲きがあります。一季咲きは春に咲き、四季咲きは剪定を行うことで秋まで何度も楽しむことができます。バラの花の形も多種多様です。お気に入りのバラを手軽に楽しんでみてはいかがでしょう。
エッセイ サウナ考－明快、サウナのメリット
サウナブームです。サウナの施設も増えましたし、指南本なども多くみられます。サウナのメリットやデメリットがイマイチ明快ではないので、少し整理してみました。キーワードは、血流と自律神経です。
エッセイ ガーデニングで心の安定。鉢植えを動かして四季を楽しむ。
鉢植えだときれいに咲いた鉢を好きな場所に移動できますので、十分に四季を楽しむことができます。ガーデニングの作業に集中すると心が開放されますし、土を触ることで幸せホルモンのセロトニンが増えることが指摘されています。