エッセイ 各駅停車でゆっくりと発見の旅
登別温泉からの帰り道は、各駅停車で新千歳空港に向かいました。待合室では北海道周遊の外国人たち、ゆっくりと進む列車の中からは、興味深い施設や地域の学生さん達の様子、野鳥の宝庫の湖を発見するなど、気づきの旅となりました。
旅行・地方
エッセイ 
エッセイ 自分の意志で好きなこと、元気な競輪おばあちゃん
「臨江閣」という歴史建築を見学に行った時に、バス停で出会ったおばあちゃんは、なんと競輪の場外車券売り場からの帰りです。おばあちゃんと競輪の意外な取り合わせですが、自分の意志で好きなことをするのは、心理学的にも素晴らしいことのようです。
エッセイ 草津温泉の居酒屋にて
草津温泉の居酒屋にひとりぶらりと金沢料理。マスターは奈良屋の料理長を辞した自由人でした。多くの子供たちに囲まれて素敵な人生を送っているようです。
エッセイ 自炊の湯治宿にて
大沢温泉の湯治屋で素敵なエッセイに出会いました。自炊をする老人との交流。自由とは何か。感謝と謙虚。