知識・知恵と文化 サウナで「あまみ」がでた。これって大丈夫？
サウナに入ると、太ももや腕、お腹に「赤いまだら模様」が現れてビックリすることがあります。これは「あまみ」と呼ばれ、サウナ愛好家の間でよく知られるサウナと水風呂の温度差による身体の反応です。これって大丈夫な状態なのかを調べてみました。
豆知識
知識・知恵と文化 
知識・知恵と文化 朝礼の原稿は、「AI」で作るといい感じ！
AIによる原稿作成の実力は目を見張るものがあります。スピーチやレポート、資料作成などの省力化やアイデア出しに広く活用されています。テキスト入力から画像や動画を作成することもできるので、表現の広がりやわかりやすさの向上に一役買っています。
知識・知恵と文化 「ドーミーイン」ホテルで、上質でお得なホテルライフ
「ドーミーイン」ホテルは大浴場を備えたビジネスホテルで、湯舟には温泉が供給されサウナも完備しています。ドリンクや夜鳴き蕎麦の無料サービスも充実している快適ホテルです。朝食ビュッフェも目玉のひとつで、全国ご当地グルメが熱々で提供されます。
知識・知恵と文化 夢を見る仕組み、夢と睡眠の質
夢を見ることがあると思います。そもそも人はなぜ夢を見るのでしょうか。その仕組みを明らかにするとともに、夢を見ることは睡眠の質にどのような影響を与えるのかについても明らかにします。
生き方のヒント 歳をとっても記憶力は低下しない
歳をとると物覚えが悪くなる、など加齢による記憶力低下が言われます。実は加齢による記憶力の低下はなく、子供は忘れても気にしていないだけ、大人は経験から覚えなくてもいいことを取捨選択しているだけのようです。興味と睡眠が記憶を定着させます。
食と健康 おすすめ「名古屋メシ」と駅近「柳橋市場」の居酒屋
名古屋メシといえば「手羽先」と、うなぎの「ひつまぶし」です。「味噌煮込みうどん」や「台湾ラーメン」も魅力ですが、濃い味が続きます。そんな時は、柳橋中央市場のなかにある海鮮居酒屋へ。新鮮な海鮮と野菜を「藁焼き」で楽しめます。
日常生活で想う 生ビールのテレビＣＭは、なぜか「水のある風景」
生ビールのテレビＣＭで、出張ビアガーデンの開催地は、なぜか「水辺での開催」が多かったようです。借りやすかっただけかもしれませんが、もしかすると、人はそもそも「水辺に惹かれる」のかもしれません。水辺の魅力について、想像力を広げてみました。
食と健康 香川で人気急上昇の讃岐うどん店「手打ち十段うどんバカ一代」
うどん大国の香川県にあって、行列が絶えず著名人の来店も多い讃岐うどん店「手打ち十段うどんバカ一代」の紹介です。中でも「釜バターうどん 生卵付き」は、このお店の人気メニューです。店主の「うどん愛」が作り出す本当に美味しいうどんを紹介します。
食と健康 「もんじゃ焼き」は、江戸時代に浮世絵にも描かれたソウルフード
「もんじゃ焼き」は、ゆるく水溶きした小麦粉を鉄板で焼いて食べる東京発祥のローカルフードです。江戸時代には浮世絵にも描かれた歴史がありますが、現在では様々な具材や味付けで「大人のつまみ」へと変化しています。月島もんじゃストリートが有名です。
知識・知恵と文化 紅葉のメカニズム 光合成の効率と再生
紅葉のメカニズムは、光合成の効率から樹木が休眠に入る準備段階で、黄色や赤色の色素が優位になることから生じます。最後にはタンニンの影響で茶色に変色します。紅葉の盛りは、全ての葉が花のように美しく彩り、まるで第二の春のようです。