ブログ

肩こりと腰痛の原因は姿勢が悪いことが主な原因です。姿勢に注意を払うとともに、整体により正しい姿勢を取れる身体を作ることが、根本的な解決となります。整体はかつては武道の一部であり、正しい姿勢と気、呼吸とも深い関係があります。