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温泉

多摩境日帰り温泉「森の彩」は源泉かけ流し天然温泉と美味しい食事が魅力

多摩境日帰り温泉森の彩は、地下1,700mから湧出する天然温泉の源泉かけ流しと美味しく楽しい食事処などの付帯施設が魅力 露天風呂の奥は森で塀も柵もない野趣あふれます スチームサウナが2種類あり、蒸気と熱風で体感温度もデトックス効果も高いです 
歴史建築

村野藤吾の「日生劇場」「グランドプリンスホテル新高輪」は、晩年の作品

村野藤吾の柔らかな建築「日生劇場」と「グランドプリンスホテル新高輪」は、ともに晩年の作品だった 重厚な日生日比谷ビルの中にある日生劇場は曲面により構成されガラスタイルとアコヤ貝が貼られた幻想的な空間 プリンス客室棟はバルコニーが優しい柔らかな建物となっている 
飲食

新富町の割烹「躍金楼(てっきんろう)」は創業明治で「山岡鉄舟」が命名

新富町の割烹「躍金楼(てっきんろう)」は創業明治6年(1874年)で築70年以上の建物で営業中。店名は「江戸城無血開城の立役者」で西郷隆盛と交渉した「山岡鉄舟」が名付けたとされています。漢詩の一節「金の波が躍る」から、活きのいい料理の願いが込められています。
飲食

ほうとう3連覇の「歩成」。あわび、馬刺しも格安。深雪温泉も近い。

JR山梨市駅前の「歩成」さんは、ほうとうの大会で3連覇するほどの実力派です。「ほうとう」のほか、「煮あわび」や、「馬刺し」も楽しめます。JR石和温泉駅には、「深雪温泉」があります。自噴する2本の源泉を加温加水なくかけ流しで供給しています。
温泉

草津温泉観光案内 源泉種類と安い宿、居酒屋 アクセスと気候、足湯

草津温泉の体験型観光案内です。湯治滞在に最適だと思われる自炊や外食ができる宿を紹介します。6種類ある源泉の楽しみ方や足湯スポットの紹介。実際に訪問したおすすめ居酒屋の紹介と、草津温泉の涼しい気候やアクセスについての情報を提供します。
飲食

浅草から三ノ輪に向かう、天丼の名店「土手の伊勢屋」は昼のみの営業

浅草から三ノ輪方面にある「土手の伊勢屋」の天丼は食材、食感、タレ、お米の4拍子が揃います 建物は築100年近く国の登録有形文化財に認定されています 昼のみの営業で予約は取らないので平日でも行列ができます。時間に余裕があるときに行きましょう
飲食

神田の歴史建築、蕎麦「まつや」鮟鱇鍋「いせ源」鳥すき「ぼたん」

神田界隈の奇跡的に戦禍を免れた4店は昭和初期の建物で今も営業中 そば処神田まつやは昼からの通し営業で客足が絶えない 竹むらは甘味処で瀟洒な建物が印象的 ぼたんは鳥すきで籐むしろの座敷にちゃぶ台に鉄鍋を載せる いせ源はあんこう鍋で内装が粋
歴史建築

「出桁造り」の居酒屋「鍵屋」は、江戸東京たてもの園で復元保存

商家建築様式の出桁造りの鍵屋が「江戸東京たてもの園」に移転復元されている。移転した居酒屋の鍵屋は、当時の雰囲気を残して他所で営業中。関東大震災前の商家建築の出桁造りは、震災を機に防火性能と道路拡張に対応した「看板建築」に移行していく。
旅行

門司港レトロ地区と対岸の下関。春帆楼は伊東博文が愛したふぐ料理店

門司港レトロ地区の門司港駅や関門海峡のビューポイント、布刈神社、出光美術館の紹介と、対岸の下関の唐戸市場、カモンワーフ、歴史建築物を紹介します。春帆楼は伊東博文がひいきにし、ふぐ料理公許第一号となり日清講和条約交渉が行われました。
健康

朝と昼をサラダにして、半年で10キロ減。ラムネでブドウ糖を補給

朝ごはんは食べずに昼ごはんは野菜サラダに食事制限すると半年で10キロ減 夜は炭水化物以外は自由に食べてOK 空腹時の糖質補給は「ラムネ」が最適 ラムネはブドウ糖が主成分なので食べる点滴 お酒は焼酎かウイスキーがおすすめ ビールや日本酒 ワインは控える 
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