温泉と街並み 温泉・東京｜秋川渓谷「瀬音の湯」～日帰り温泉・高アルカリ美人の湯
東京都心から1時間の「秋川渓谷」にある温泉施設「瀬音の湯」で露天風呂、サウナを満喫 バスを使ったアクセスの情報や秋川渓谷を楽しむルートも紹介 施設内には休憩所やレストラン、森のテラスでゆっくり横になって寛げる
温泉と街並み
温泉と街並み 
温泉と街並み 戦国武将は温泉好き 武田信玄の隠し湯として有名な山梨と長野の4湯
戦国武将は温泉好き 武田信玄の隠し湯 関係の深い山梨と長野の4湯を紹介 湯村温泉は居館の近くで信玄入湯の文献あり 川浦温泉は信玄の命で開発した記録あり 渋温泉は信玄の寄進によって栄えた 下部温泉は代々武田家の湯治場 そのほか武田神社、恵林寺の紹介
温泉と街並み 湯治温泉宿に長期滞在をするなら「素泊まり」で「自炊」が安い
湯治で有名な温泉宿を自炊の可否と料金水準を合わせて紹介 筆者が実際に湯治体験した別府鉄輪温泉と草津温泉の自炊ができる宿を紹介 鉄輪温泉では天然蒸気の地獄窯で自炊 草津温泉は素泊まり専門の宿で自炊か持ち込み、あるいは外食となる
温泉と街並み 別府、鉄輪温泉の「湯治」と「共同風呂巡り」「地獄蒸し料理」で自炊
別府八湯の中の鉄輪温泉は高温の蒸気が地中から噴き出す湯煙の街。蒸気を使った蒸し湯に入ったり、地獄蒸し料理での自炊、地元の人と一緒に共同浴場に入ったりと、一人旅を満喫。そのほか別府駅近くの竹瓦温泉も訪問し、その迫力に驚かされる。
温泉と街並み 別府、鉄輪温泉は蒸気が噴出 天然のスチームサウナはサウナの聖地？
別府温泉のひとつ鉄輪温泉（かんなわ）にひとり旅。ひょうたん温泉と鉄輪蒸し湯の蒸し湯を体験。地底から湧き出る天然の蒸気は多くのサウナ施設のように人工的に作られたものではない。また、蒸し湯は歴史が長くサウナの元祖とも言える。ある意味サウナの聖地かも知れない。